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son buenos para dietas de adelgazamiento,para el sistema nervioso, favorece la formación de globulos rojos,sirve de laxante y es diurético.
La mora suele tener unos dos centímetros de largo, con forma Ovalada, formado por la agregación de glóbulos pequeños, carnosos, blandos, agridulces y, una vez maduro, de color morado. Pertenece a la misma familia que las frambuesas y las fresas: es de color negro, rojo púrpura o blanco amarillento: sus tallos leñosos suelen estar armados de espinas